体育十字跳绳怎么跳-搜答案-搜搜考试网

多多练习,120真的不算多,连续练个一两个月应该能有180/分钟的成绩.

（2009•河南）在中招体育测试中,李强的跳绳成绩是1min跳180次．他的质量为50kg,每次跳起的高度约为6cm,他跳绳时克服重力做功的平均功率约为90W．（g取10N/kg）考点：功

192乘以14分之13

跳绳1.测试目的测试学生的下肢爆发力和身体协调能力.2.场地器材地面平整、干净的场地一块,地质不限.主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条.3、测试方法两人一组,一人测试,一人记数.受试者

1.男生评分标准项目成绩1000米跑（分.秒）立定跳远（米）掷实心球（米）跳绳（次/分钟）引体向上（次）11分3'36"10分3'46"9分3'58"8分4'15"7分4'30"2.4810.8017

不能十字相乘.△不是平方数时,说明至少一根是无理数,不能十字相乘.用求根公式吧.x1,2=(-b±根号(b2-4ac))/2a

长跳绳：72÷（8＋1）=8（根）短跳绳：8×8=64（根）

没标准的啊越多越好啊不过一般没160分数不会非常高140较正常

这个题目是估算题：小明大概50KG,就是500N,跳的高度为10CM,次数为120所以：W=GH=500N*0.1m=50J功率：P=W/t=50J*120/60s=100w

首先,要知道公式P=w/t,然后要知道人的体重都差不多是50千克吧,就是大约500N,估算每次跳0.06m.w=FS=500N×0.06m=30JP=w/t=（30J×120）/60s=60W只有C最

多操练要时常跳.操练脚尖走路和熬炼腕力多操练就好了熟能生巧主要照旧要多熬炼,没有啥子其他的办法了跳绳要跳的快首先要手和脚要协调,手把绳抡的多快脚就要跳的多快.只管即便跳的低一点儿,如许就能够提高频率,

W=mgh=50*10*0.06=30jP=W/t=30j/(60/180)=90W再问：求功！不是功率再答：W=nmgh=180*50kg*10N/kg*0.06m=5400j再问：为什么要乘180

初中生体重大约为500N，跳绳高度大约5厘米，lmin内跳了120次，跳一次0.5S，所以P＝Wt＝Ght＝500×0.050.5W＝50W．故选C．

假设某同学质量为50Kg,则重力G为500N.一次跳绳做功为：W=Gh=500Nx0.05m=25J180次跳绳为：180x25J=4500J则P=W/t=4500J/60s=75W

……不太懂能不能上重点初中……慢慢地数着“一、二、一、二”这样甩绳跳过去可以吗?跳绳主要是练手脚的协调性,一开始练不用太快,等适应（就是随时开始跳都能用这样的速度）之后再尝试加速度.话说回来重点初中的

（1）同学的体重：G=mg=40kg×10N/kg=400N，每次跳绳做功：W=Gh=mgh=400N×0.05m=20J，（2）180次跳绳做功：W总=W×180=20J×180=3600J，跳绳时

克服重力做功：W=Gh=mgh=50kgx10N/kgx(0.06mx180)=5400J平均功率：P=W/t=5400J/60s=90w

100次

1、建议你的训练时间及内容安排如下：A、早晨有大约25分钟完全空闲————练高抬腿共15分种,每次约做20秒,抬腿要高,频率要快,中间休息二三分钟；余下10分种用来跳绳.B、学校规定上午课间操时间（2

jumpingrope