女生800米2分58秒
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/14 03:25:00
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首先一点可以肯定的是这个孩子在跑的能力上还是不错的,至于其他方面没有数据不好说;其次,11岁的女生在这个事情最好还是根据年龄生长发育特性来训练孩子的.协调,灵敏,柔韧,及关节力量;现在的孩子早熟,估计
我4年级的时候就比你快了,我觉得你还是吃一点蛋!就算你不喜欢吃,一个星期也要吃一个吧!还有你最好是绑沙袋练习跑步好些!
看你想训练多久了如果单从成绩来看你的短距离成绩好一些但是从长远来看人的耐力水平是在18岁左右才开始大幅增加的所以如果时间允许的话可以都兼顾一下全面发展过早的专项训练没有好处的打好身体素质剩下的就是努力
100米12秒还可以应该有17左右因为11秒4的满分,铅球9米还差了点,只有14分左右,三级跳8米也只有14分多.800米是2分03秒的满分.如果考800米专项的话是没有分的2分10秒左右才有分.前三
5分42秒=5.7分每分钟800÷5.7≈140米请好评~如果你认可我的回答,请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机提问者在客户端右上角评价点【满意】即可.~你的采纳是我前进的动力~~~如还有新的问
800米2分20秒很不错啊那是非常快的速度了
4.5,27/4,155
123秒
这要看你的对手强不强了.我们学校有一个女生跑到了2分54秒,破了校记录,不过她是高中组的.所以你这个成绩还是有希望的.不过你还是要去加强训练,这样不管对手怎样都可以搞定了,为自己制定一个计划表这样训练
这要怎么看了.在没有经过专业训练的情况下,作为普通达标测试,这个成绩挺好,说明你的耐力很不错呀.再问:的确没有受过专业训练,真的好吗?再答:是的,真的好。
160
10时54分13秒
2.75分
3分30秒-2分40秒=90秒-40秒=50秒
2小时-48分22秒=(1)小时(11)分(38)秒
你的这个成绩还可以,我们这里规定的成绩是以2分20秒为目标,就算慢的是3分10秒,我们田径运动员15.16岁,2014年中考,不过你也不错,
两百米还算不错其他一般每天中速跑五百米是有用的上了初中用得上再问:我已经初中了,上海六年级就初中了,50米和400米我是我们班最快的再问:我们班50米和400米我最快了,反而200米我也是最快的再答:
1分50秒左右
135,372