如何控制自己的脾气-搜答案-搜搜考试网

1在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制.愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费.2一个

怒气冲天、怒发冲冠、怒气冲云、怒目而视,这些描述人的怒气到达一定的程度,自内行于外时的状态.的却很有气势,颇能让人感受到阳刚威猛的魅力.然而,一时的爆发的畅快淋漓则导致永远的悔恨.怒气损害人的健康缩短

深呼吸,是最好的办法.

牛顿说得,采纳吧O(∩_∩)O哈!

理性是感性的升华,拥有很强大的能力.感性是构建理性的基础,来的非常直接.现在要做的就是,无论任何问题,都不允许凭借感情办事,而要凭借感性和理性办事.从今天开始,我恢复我自己的感性还有理性.感情做为第三

没法控制每个人都有要学会正视自己的问题慢慢的换一种方式思考问题你没有问题知道吗但是有时间多锻炼身体运动什么的可以减轻再问：朋友:多谢你的提点

1.愤怒的时候找个没人的地方让自己冷静下来,想想开心的事情开舒缓自己的心情!2.大哭一场!3.大喊一声!

当不良情绪出现时,应当站在别人的角度思考,不要以自己为中心,多替别人想一想.不要总是觉得别人对自己不好,多想想自己对别人怎么样,想想补救的方法.

你可以去看看认知疗法就知道情绪和认知之间的关系和如何运用来控制情绪了!http://baike.baidu.com/view/1028712.htm这里是详细的认知疗法介绍我挑一点重点给你看看【艾利斯

情绪是人对客观现实的一种特殊的反映形式,是对客观事物是否符合自己需要而产生的心理体验.良好积极的情绪能够成为事业、学习和生活的内驱力,而不良消极的情绪则会对身心健康、人际交往等产生破坏作用

你怎样才能控制自己的情绪,让每天充满幸福和欢乐呢?你就要学会这个千古永恒的秘诀：弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪.每天清晨你醒宋,当你被悲伤、白怜、失败的情绪包围时,你就这样与之对抗：沮丧时,你

小孩子的自我控制力差,和他好好沟通,好处坏处都和他说清楚

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在生气前数十个数,缓解一下自己的脾气,一开始肯定很难抑制,生过气后站在对方的角度好好的想想自己的做法对不对!反省一下自己!慢慢会有效果的!如果想挽回一段段感情的话,生气之后觉得自己不对要及时去道歉,既

莫生气,莫生气气坏身体无人替事事怎能都如意何必强求苦自己莫生气,莫生气烦恼本是自寻觅放眼人生三万里坎坷之后花满地莫生气,莫生气生气哪能解难题平心静气细思量事到临头莫逃避困难挫折乃天意成功怎能太容易今日

很难做到的还要看你做什么事情?有些事情可顺其自然的发展,真没有必要强行的去改变.比如:兴趣爱好.有可能还会出现另一个天地.有的爱玩,总想去该变一下,做个爱学习的人.其实,爱玩也是一种良好的发展,只要不

微笑啊.世界上唯一不会泄露自己情绪的就是微笑,除非你真的能面无表情一辈子~微笑会让别人感到舒服,就不会探究你微笑下掩盖的真正情绪.不愿意被别人察觉自己心里想什么的话,就微笑着直视对方的眼睛吧!

拒绝这点就是我觉得你和我有点相象的地方了那就是不会拒绝其实很多时候人是要学会拒绝的至于情感的控制吗我也觉得没必要控制自己的情感喜欢一个人就是喜欢一个人不喜欢就是不喜欢这个嘛问题就在你这了如果你没有一般

呵呵.我也是玩手机比较入迷都是爱看电子书,不过书看的差不多了,没什么看的也就不怎么弄他了你要是玩游戏就全部玩过了,就没什么吸引力就好了有句话是水宜疏而不宜堵就是这个道理

只能引导,切不可采取暴力,这一类孩子都有性格叛逆的倾向,如果处在青春期更是如此.这个引导将会是一个长期的过程.