台阶运动是什么,怎么运动,谢谢.台阶运动能不能增加弹跳

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/07/03 06:57:52

台阶运动一般在健身房是用来测体能的很少有人来用它锻炼这种运动对膝关节会产生比较大的刺激对膝关节不好他增加弹跳有限你还是另选别的吧

什么运动与台阶试验类似我不太爱运动,怎么增加运动热情文艺复兴运动是什么运动? 钟摆运动是什么运动运动台阶物体运动时增加的质量是什么地壳怎么运动?地壳是什么? 怎么运动才是科学运动运动这个词英语怎么拼写谢谢了, 运动能不能增强消化系统功能人上自动扶梯上的时候数得台阶数n1下的时候数得n2 扶梯一直向上运动求扶梯台阶数N 答案2n1n2/n1+n2...