来源：学生作业帮 编辑：搜搜考试网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/07/12 01:04:49
什么吃的含锌多
我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌
再问： 白头发多，是不是由缺锌造成的？
再答： 据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。
再问： 怎么办啊
再答： 去医院检查 不要自己瞎吃药
再答： 造成白头发的原因很多种
再问： 造啦，造啦，谢谢你了
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