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材料一:数学考试的成绩下来了,小洁的成绩不好,她的心情很糟。回到家里,她便拿起平时最喜爱的集邮册,逐页欣赏,她的情绪逐渐

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:政治作业 时间:2024/07/18 20:03:16
材料一:数学考试的成绩下来了,小洁的成绩不好,她的心情很糟。回到家里,她便拿起平时最喜爱的集邮册,逐页欣赏,她的情绪逐渐愉悦起来。
材料二:当家长、老师批评自己后,如果心里有气,可以换位思考:假如我是家长、老师,我会怎样做呢?
材料三:一对夫妇上街买菜,被小偷窃走200元钱。妻子回家后气恼不已,而丈夫却大笑道:“花200元钱加强我们的防盗意识,值!”
以上三则材料,各运用了什么方法来调节情绪。
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材料一:数学考试的成绩下来了,小洁的成绩不好,她的心情很糟。回到家里,她便拿起平时最喜爱的集邮册,逐页欣赏,她的情绪逐渐
材料一中小洁运用了转移注意力的方法来调节情绪;材料二是指站到对方的角度上想问题,采用了心理(角色)换位法;材料三中的丈夫运用了升华的方法,从不利因素中看到了有利的因素。