去西藏,之前做些什么身体训练可以减轻高原反应?

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/08/12 17:18:39

不用·如果是老年人的话建议你去医院检查一下·跟医生说明情况!不能有血管·血压和呼吸系统的疾病!年轻人的话一般都不用·不要相信一些人的话!说什么高原反应能死人!一般旅游的在拉萨和日喀则的海拔都在4500左右!林芝的更低!只要没有严重患有上面的疾病都没有问题!但是到西藏的初期也就1-2内不要剧烈运动·吃比较清淡的食物!有点胸闷和头痛的症状很正常因为身体需要有个适应的过程!喝一个“红景天”（一种饮料一般商店和宾馆都有）就OK了!不用买什么便携氧气罐·那是浪费钱!导游会唬人的·

上西藏时的高原反应去西藏旅游,就一定会有高原反应?假如真的会发生高原反应,在这之前,最好做哪些准备?在发生了高原反应后, 去西藏要注意些什么,有哪些必备品,如何防止高原反应? 去西藏高原反应是怎么样的去西藏高原反应头疼吃什么药为什么做飞机去西藏发生高原反应的人数比坐火车去西藏发生高原反应的人少? 西藏高原反应怎么办? 肥胖的人去西藏有高原反应吗什么样的人去西藏会有高原反应? 去西藏高原反应的感觉会是怎么样的西藏壤塘县海拔多高,会有高原反应么,高原反应严重么?我要去6天. 高原反应吃什么药?去西藏旅游会有高原反应,朋友们给推荐一下有什么药可以预防高原反应,需要带什么药品? 去西藏高原反应的药什么时候服用要注意哪些