打台球出杆的一瞬间眼睛看哪?(母球还是目标球?)

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/08/02 10:14:20

1、手腕.
普通情况下,不要刻意摆动手腕,更不要用手腕发力.除非迫不得已（其实需要的情况真是少之又少）,手腕会参加到挥杆击球中,但也只是在最后一停的时候把手腕拉后,并在送杆同时小臂带动手腕向前送出.
2、放松.
大臂固定,全身放松.
3、送杆.
先说说,我以为楼主在意识上存在两点错误.
A、如何推动（控制）白球：
应该忘记白球.你所谓的握死球杆,或者白球对球杆向前的阻力,是因为你的注意力放在了白球上.
击球时,不要去考虑如何推动白球,或者是怎样去控制白球,而应该在趴下之前,先设定好要以多少的送杆距离、速度、力度去挥杆,并在趴下后、试杆时去准备,在最后送杆时,忘记所有,所有注意力只放在进球点,让小臂肌肉带着储存的记忆,自然完成你成设定的送杆动作.在白球脱离杆头后,杆头继续指向进球点,让球杆继续完成自然的余挥动作,不要起来马上站起.
既然忘记白球,怎样去控制白球?首先,在送杆时,必须做到水平送杆,以保证准确击中击球点.其次,每次击球后,再检测、回忆之前动作,有没有做到你预先设定的动作,还是你的设定有错误.以提高自我的白球控制能力.
关于握杆力度,以握杆手单手持杆,竖直台球杆,球杆不向下滑就好.
因为水平送杆,小臂摆动,一枝500克左右的台球杆所具有的向前的惯性（也就是常说的,用台球杆的力打球,而不是用手的力打球）,远大于一个154.5克的球与台昵间的磨擦力,所以完全没必要为了向前送杆而把球杆握死.
B、如何做得更好?
看一个击球动作是否完美,并不是在击球前,考虑击球点是否准确,力量多大.而是看白球出去之后的效果.或者说,一个良好的击球动作,是在击球瞬间的体现：台球杆会告诉你,杆的传力,会集中、清晰地反馈到你的脑中；同时,肌肉弹性（蓄力）的完全释放,也会让白球走得更生动,而不是一个death ball.

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