平常人需要滴氨基酸么?有什么作用?

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/08/12 12:36:47

平常人需要滴氨基酸么?有什么作用?

不需要,只要合理饮食就可以了.
动物蛋白含有人所需的所有必需氨基酸,植物蛋白需要搭配合理才可以
所以,荤素结合好就行,不用滴氨基酸

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