如何沉下心来做一件事我现在是一个大学生,明明有很多事要做,却总是沉不下心来去做,论文每次都要最后几天才开始写,其实很早就

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/07/14 09:31:17

如何沉下心来做一件事
我现在是一个大学生,明明有很多事要做,却总是沉不下心来去做,论文每次都要最后几天才开始写,其实很早就想开始了,但是不到最后几天都没办法集中注意.
就是莫名的烦躁,干什么事一下就觉得躁,玩游戏都玩不下去
有什么办法让自己心情平和一点,我想着去旅旅游散散心,又怕只会让自己更躁.

你有没有这样的感觉,当自己要坐长途车去某个地方时,因为知道自己这段时间很空
,没有什么特别要做的事,于是或者回忆过去的事情,或者想想自己的未来,这时候
你的心很平静,听一首音乐,也能听到音乐的深处去,觉得特别的好听.
这种情况下有什么特征呢?1,自己不用急着做什么事情.2,自己是独处的,安静的
,可以自由的思考问题,于是那些让你烦恼的问题此时都开始一一想清楚,或多或少
的得到解决.
生活中我们需要多给自己一些这样的时刻,比如看了一小时的电脑屏幕,可以出去走
走,休息下眼睛,舒缓下心情,也可和别人聊聊天,那能很快让你轻松下来的.将这
种休息养成习惯吧,急着做事的时候太多了,我们更需要一些什么都不需要做的时候
.

如何沉下心来做一件事我现在是一个大学生,明明有很多事要做,却总是沉不下心来去做,论文每次都要最后几天才开始写,其实很早就英语翻译近几年来,环保是一个热门话题,几乎所有人都知道它,但却很少做到.现在,我们开始来了解为什么要环保,怎样做才环保. 如何坚持做一件事?发现自己意志力太差了,有很多事情我都半途而废,坚持到最后发现自己意志力太差了,有很多事情我都半途而废, 我每次都想干好一件事,可就是没有毅力,坚持不下来,有什么办法吗? 英语翻译其实我有很多事情想做,但都没有做.有些事情是因为我不敢,有些事情是因为我主观思想想做,但客观条件却不允许我做,有《春》的一文中.第一段是：有一位老婆婆,每年除夕都要我给她做一件事——写春联.开始的文章. 我总是害怕写作文!每次老师叫写日记、作文,我都会好害怕.次次放假都系日记类型的作业最后做,不喜欢.到底怎样才好啊,作文一我写作文总是有一个不好的缺点,就是每次写作文都不知道起什么题目,每次都是写完了文章才起作文题的,可有的时候吧补知道怎么起明天就要期末考试了,我现在心理特别紧张,怕考不好,我们第一门考的就是数学,以前都在最后考,明明题目都做了很多,还是很紧张如何果断的做决策?我在做决策时总是犹豫不决,其实有很多想法是对的,但就是不敢下决定,总怕做出的决定是错的,我该怎么办呢? 推荐学英语的节目我现在都高中了,可是初中的英语却还落下很多,所以每次英语都不会及格!我很烦恼,我需要一个适合我的英语节目怎样才能专心写作业?不知道从什么时候开始我养成了先玩后写作业的习惯结果每次都把一大堆作业拖到最后才写因为一下子要写太多