曾国藩家书解读怎么样
来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/19 00:52:24
曾国藩家书解读怎么样
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最近在读曾国藩家书,有一些理念值得记录下来,思考学习:一、保体养身方面:治心以广大二字为药,治身以不药二字为药.夜饭不荤,专食素,亦养身之宜,且崇俭之道也.养生以戒恼怒为本,尽其在我,听其在天.体强者,如富人因戒奢而益富;体弱者,如贫人因节啬而自全.戒恼怒,又知节啬,养生之道,已尽其在我者也.怒甚偏伤气,思多太损神.神虚心易役,气弱病相因.勿使悲欢极,当令饮食均.再三防夜醉,第一戒晨嗔.夜寝鸣雷鼓,晨兴漱玉津.妖神难犯已,精气自全身.若要无百病,常当节五辛.安神宜悦乐,惜气保和纯.寿夭休言命,修行本在人.时时遵此理,平地可朝真.---孙思邈《摄生咏》 养身之法约有五事:一曰眠食有恒,二曰惩忿,三曰节欲,四曰每夜临睡洗脚,五曰每日两饭后各行三千步.