一个人能用自己生命的三分之一做些什么呢?

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/08/10 00:08:08

一个人生命中大约三分之一的时间在睡眠,对大家而言,可以没有骄傲的学习业绩、浪漫的恋爱婚姻、辉煌的事业、安逸的晚年,却万万不能没有睡眠.在某种意义上说,睡眠比日常其他如饮食等等对于生命和健康更为重要.虽然现实中日常一切是相互牵连和影响的.因为人在卧睡时脑和肝的血流量是站立时的7倍.睡眠可以使体内所有系统都缓慢下来,如心脏跳动缓慢,血压降低,体温降低,使能量的释放大大降低,从而达到保存能量的作用.同时睡眠能促进生长激素释放,并有利于各种活性酶的激活,生长激素在夜间熟睡时的分泌量要比白天高出5－7倍,它有利于儿童和青少年的生长发育,也能激活中老年人体内各种活性酶,从而加速新陈代谢,延缓大脑衰退.我们对真正正确的睡眠认识多少呢?每一天我们能安排自己健康的睡眠吗?多少个夜晚我们在失眠中度过.多少个夜晚我们因不能正确睡眠在悄悄缩短自己的生命.认识睡眠,正确理解睡眠应该是我们生活必须学习的第一课.只有懂得了如何正确健康的睡眠,我们自己才能更好地保护生命、放飞生命,激发生命,从而去更好去享受生命.让我们一起来分享、体会正确睡眠知识带来的快乐吧!睡觉的定义是大脑中枢神经的作用中止,人的意识就是中枢神经作用的结果,所以人在睡觉时不可能意识到在做梦.但有时作用后的电流影响尚存,醒后还能在残余的电荷中追忆,意识连接到记忆中的讯息而有感受.梦是睡眠中出现最多的朋友,它让部分人获取灵感从而发明创造出许多有益人类的社会生产力和秀丽诗篇.根据现代医学证明睡觉的作用主要有：1）睡眠有助于消除疲劳,恢复体力.2）睡眠有助于增强免疫、康复机体、防病祛病、保护大脑、稳定情绪、恢复精力.3）睡眠能促进发育.4）睡眠能提高智力.5）睡眠有助于延长寿命.睡眠是一切生理活动所需能量恢复和重新积累的过程.

一个人能用自己生命的三分之一做些什么呢? 人活在这个世界上要做什么才有意义.如果自私的只对自己而言. 一个人的生命要怎么样才过得有价值呢? 充实自己生活的作文一个人的一生非常短暂,如果一个人一生活90岁（我们称之为“绝对生命"),睡觉占三分之一,需30年,吃饭一个人怎样珍惜自己的生命一个人在家,做点什么给自己吃呢?说说提拉米苏都有几种做法吧~THANK YOU 关于口碑这个词?口碑好的主语能用什么呢?能不能说一个人的口碑很好? 你想为正在读书的自己在青春的生命中添加些什么重量呢一个人的生命有多长?在短暂的人生中,一个人能做什么?他能做到的又是什么呢?像科学家们一样为世人所知道,名扬四海吗?这毕竟爱一个人需要做什么呢? 形容一个人自己做什么都对,人家做什么都错的词微生物是有生命的生命体,你能用什么方法证明它们是有生命的呢? 如果说一个人他知道自己的生命就要燃尽了而他还有好多事情没有做.该怎么办