我的甘油三脂高怎么办我的甘油三脂是7.10高密度脂蛋白胆固醇0.72低密度脂蛋白胆固醇1.08极低密度脂蛋白胆固醇1.4

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/07/07 09:55:43

我的甘油三脂高怎么办
我的甘油三脂是7.10高密度脂蛋白胆固醇0.72低密度脂蛋白胆固醇1.08极低密度脂蛋白胆固醇1.42载脂蛋白AI 0.96载脂蛋白B 0.56

主要得控制饮食哦~
甘油三酯高的饮食原则概括为：“三低一高”,即“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维”. 1.减少脂肪的摄入量. 饱和脂肪酸过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成.而不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸向着健康的方向发展,能够减少血小板的凝聚,并增加抗血凝作用.能够降低血液的粘稠度.因此提倡多吃海鱼,以保护心血管系统,降低血脂.烹调时,应采用植物油. 2.限制胆固醇的摄入量. 胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多害很大.植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用.提倡多吃豆制品. 3.供给充足的蛋白质. 甘油三酯高的病人还要注意,蛋白质的来源非常重要,宜选择富含优质蛋白质的食物,且植物蛋白质的摄入量要在50%以上. 4.适当减少碳水化合物的摄入量. 不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯.每餐应七、八分饱.应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用. 5.多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物.应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄.

我的甘油三脂高怎么办我的甘油三脂是7.10高密度脂蛋白胆固醇0.72低密度脂蛋白胆固醇1.08极低密度脂蛋白胆固醇1.4 我血脂分析：葡萄糖5.59,胆固醇5.23,甘油三脂5.99,高密度脂蛋白1.45,低密度脂蛋白0.79. 高甘油三脂血偏高'高密度脂蛋白胆固醇偏低,低密度脂蛋白胆固醇偏高对身体有什么危害? 葡萄糖7.44,总胆固醇6.01,甘油三脂1.24,高密度脂蛋白胆固醇1.61,低密度脂蛋白胆固醇3.84.40岁糖尿病总胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇,载脂蛋白A1（APOA1）都有点偏高,表明什么呢? 总胆固醇偏高、甘油三脂偏高、低密度脂蛋白固醇增高怎么办总胆固醇和高密度脂蛋白低密度脂蛋白都偏高怎么治疗依据生化检验我的葡萄糖14.00总胆固醇0.16甘油三脂3.67载脂蛋白B1.2载脂蛋白-A1.9脂蛋白486怎么办是糖高密度脂蛋白低密度脂蛋白和脂蛋白a 区别高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都低高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白偏高是怎么回事啊? 高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都偏高是怎么回事?